Categorie archief: gewoonteverandering

Schud je gewoonten eens op

Geplaatst op 19 maart 2019 door

Steeds meer mensen gebruiken de vastenperiode om ongewenste gewoonte-patronen te doorbreken. Doe je dit, dan schud je jezelf als het ware wakker. Ervaring heeft me geleerd, dat dit heftige gevolgen heeft. De met zo’n gewoonte samenhangende begeerten steken onmiddellijk de … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, levenskunst, motieven | Tags: | 1 reactie

Een vitale start van het jaar

Geplaatst op 9 april 2018 door

Vorige week las ik in Dagblad Trouw dat steeds meer mensen de vastenperiode gebruiken om begeerten te onderdrukken en vaste gewoonten te doorbreken. Dat deed ik dit jaar ook, want vanaf Aswoensdag dronk ik geen druppel alcohol. Het effect daarvan … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, ontwikkeling en groei | Tags: , , , | 2 reacties

Fitness voor lichaam en ziel

Geplaatst op 19 maart 2018 door

Lang gruwde ik van fitness. Daar kwam pas verandering in toen een bevriende zeventiger me eind vorig jaar, tijdens een lange wandeling uitlegde wat cardiofitness en krachttraining voor hem deden. “Use it or loose it”, sprak Hero, terwijl hij me … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, crises en conflicten, gewoonteverandering, sociale kunst | Tags: , , , , , | 2 reacties

De geest is willig, maar het vlees ….

Geplaatst op 20 juli 2016 door

Stel dat je wilt afvallen en veel van snoepen houdt. Of dat je je boekenkast wilt opruimen, maar eigenlijk liever TV kijkt. Of dat je overmorgen een tentamen hebt en je beste vriend je uitnodigt om met hem naar de kroeg … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, levenskunst, tweedeling ziel, samenleving | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Gewoonteverandering

Geplaatst op 17 juli 2016 door

Laatst hoorde ik dat je sinaasappelschillen als slakkenval kunt gebruiken. Nu hebben we last van een slakkenplaag en eten we ‘s morgens sinaasappelsap in de muesli. Bingo, dacht ik. Sinds twee weken probeer ik de schillen na het persen apart … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, emoties hanteren, gewoonteverandering, levenskunst, moed en enthousiasme, motieven, ontwikkeling en groei | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Een ontwikkelingsweg gaan

Geplaatst op 8 juli 2016 door

Het leven is een tocht door onbekend terrein met allerlei ups en downs in het verschiet. Soms zijn de perspectieven fantastisch en lijkt alles te lukken. Dan weer versmalt de weg die je bewandelt en beperken bochten je uitzicht. Als de duisternis je vervolgens … Lees verder →

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, crises en conflicten, gewoonteverandering, levenskunst, motieven, ontwikkeling en groei, tweedeling ziel, samenleving | Tags: , , , , , , , | 2 reacties