Categorie archief: gewoonteverandering

Pasen als vitale start

Vorige week las ik in Dagblad Trouw dat steeds meer mensen de vastenperiode gebruiken om begeerten te onderdrukken en vaste gewoonten te doorbreken. Dat deed ik dit jaar ook, want vanaf Aswoensdag dronk ik geen druppel alcohol. Het effect daarvan … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, ontwikkeling en groei | Tags: , , , | 2 reacties

Fitness voor lichaam en ziel

Lang gruwde ik van fitness. Daar kwam pas verandering in toen een bevriende zeventiger me eind vorig jaar, tijdens een lange wandeling uitlegde wat cardiofitness en krachttraining voor hem deden. “Use it or loose it”, sprak Hero, terwijl hij me … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, crises en conflicten, gewoonteverandering, sociale kunst | Tags: , , , , , | 2 reacties

Willen wat je wilt

Sinds mijn project in de kinderopvang eind januari afliep, kan ik weer doen wat ik wil. Geen medewerker of klant legt nog een vraag bij me neer. Ik hoef geen brandjes meer te blussen of doelstellingen te realiseren. Even is … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, levenskunst, ontwikkeling en groei | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

De geest is willig, maar het vlees ….

Stel dat je wilt afvallen en veel van snoepen houdt. Of dat je je boekenkast wilt opruimen, maar eigenlijk liever TV kijkt. Of dat je overmorgen een tentamen hebt en je beste vriend je uitnodigt om met hem naar de kroeg … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, gewoonteverandering, levenskunst, tweedeling ziel, samenleving | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Gewoonteverandering

Laatst hoorde ik dat je sinaasappelschillen als slakkenval kunt gebruiken. Nu hebben we last van een slakkenplaag en eten we ‘s morgens sinaasappelsap in de muesli. Bingo, dacht ik. Sinds twee weken probeer ik de schillen na het persen apart … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, emoties hanteren, gewoonteverandering, levenskunst, moed en enthousiasme, motieven, ontwikkeling en groei | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Een ontwikkelingsweg gaan

Het leven is een tocht door onbekend terrein met allerlei ups en downs in het verschiet. Soms zijn de perspectieven fantastisch en lijkt alles te lukken. Dan weer versmalt de weg die je bewandelt en beperken bochten je uitzicht. Als de duisternis je vervolgens … Lees verder

Geplaatst in bewustzijnsontwikkeling, crises en conflicten, gewoonteverandering, levenskunst, motieven, ontwikkeling en groei, tweedeling ziel, samenleving | Tags: , , , , , , | 2 reacties